F barna til spise fisk! - deilig middag

  Hvordan f barn til spise fisk som absolutt ikke liker det? Du trenger ikke bruke fiskestykker for at barn skal f i seg fisk. I middagen under har jeg brukt fiskekaker med nesten 90% fisk, fiskekaker kan ogs brukes til hamburgere istedenfor storfe:) Jeg har delt opp lk, paprik...

Gi barna is til frokost!

  Hvorfor ikke gi barna is til frokost? Lag isen under s kan du gi barna is med god samvittighet nr som helst og s ofte du vil!   Over har jeg rett og slett laget en tykk smoothie med frosne bringebr, banan, mango, ananas og brukt 50/50 vann/flte til brene er dek...

Sndagsbiff!

  Det passa avslutte sndagen med et biffmltid! Anbefaler kjpe biff p Joker i helgene, da fr dere verdens beste og mreste biff til kun 20,-! (150g) I dag gjorde jeg det enkelt ved steke biffen med godt smr, salt, pepper og hvitlkspulver. Jeg hadde en grnnsakspakk...

Oppsummering LCHF - resultater

  P mandag var det veiedag og min 4 uke p lavkarbo. Det er 5 uker siden jeg begynte, men pga sykdom ble det en hykarbo uke inni der som var noe turbulent, s tilsammen 4 uker med lavkarbo livsstil. P mandag veide jeg 4 kg mindre enn frste dagen!! :D M si meg rimelig fornyd med de...

P helsa ls!

Heihei! Og takk for sist:) Det har blitt en stund siden det har kommet noe fra denne kanten, og grunnen har vært helsa og ting på privaten som har tatt all energi og alle kreftene mine... Nå er det endelig sommetferie for oss begge to, og den skal brukes til å lade kroppen, k...

Deilig og enkel salat i varmen!

  Gresk salat! De gangene jeg har vrt i Hellas s er det for det meste Gyros og gresk sala som denne det gr i.  Den lages opprinnelig med fetaost, men jeg bruker deilig og myk mozzarella ost! Skjr agurk og tomater i litt tykke biter, skjr rdlk i tynne strimler, riv mozare...

Iskaffe i varmen! (lchf)

  I denne varmen er det digg med noe kaldt og  kjlende. Her hos meg er favoritten iskaffe om dagen! :D Gr ganske s kjapt lage. Jeg trakter kaffe og bruker dobbelt s mange skjeer med pulver enn anbefalt for en sterk kaffe. Du kan bruke varm kaffe eller ha kald kaffe stende i k...
mybestway

mybestway

28, Skien

Jeg er en jente p 27 r som det siste ret har virkelig ftt ynene opp for trening! Jeg har ogs bakgrunn som faglrt kokk s p denne bloggen vil du se mange oppskrifter p hverdagsmat, turmat og kosemat uten at du m bruke masse tid, ekstra penger p spesielle produkter og bruke mange ingredienser! P bloggen vil det ogs bli skrevet om min reise med trening og hvordan jeg legger opp treningen, min hverdag og mine ml. Hper dere vil flge med og at noe kan vre til inspirasjon. Jeg skriver ogs p bloggen kristinapokerfae.blogg.no som jeg har blogget p i 7 r hvor inneholde er mer generelt.

Kategorier

Arkiv

hits