Havrevafler til hverdags





Hvem liker vel ikke vaffel?
Dette har i det siste blitt bde frokosten og kveldsmaten min:)
Denne inneholder ikke sukker og er laget med cottage cheese eller kesam.

Jeg har ikke noen nyaktig oppskrift da jeg er en slumper og tar det jeg har tilgjengelig!

2 egg
100-150g Cottage cheese eller valgfri kesam.
Ca 3 dl havregryn/havremel
2-3dl vann
1ts bakepulver
Kardemomme, kanel og sukrin eller sukrin melis etter smak.
Bruk en stavmikser og lag en glatt rre og spe p med mel til en passe tykk rre og la svelle minimum 15min.
(Et tips er tilsett et revet eple oppi rra eller en most banan)

For lage syltety bruker jeg de bra jeg har i fryseren, heller det jeg trenger i en kjele, tilsetter sukrin melis etter hvor stt du nsker syltetyet og lar det smkoke til alt er tint. Ved store br moser jeg dem bare med skjea mens de er i kjelen. Avkjl syltetyet eller server lunket:)
Dette syltetyet tler ikke staltformange dagenei kjleskap.

Denne rra lager jeg ofte kvelden i forvegen og har nystekte vafler til frokost uten noen ting p<3
Kan ogs lage disse uten stning og ha bare vanlig plegg p i matpakka. (Jeg spiser 2 stk i et mltid)
Tror jommen jeg m lage en rre i kveld s Benjamin fr noe ekstra godt i nista siden det er fredag i morgen! ;)

#vafler #vaffel #havrevaffel #sunt #sunnhet #helse #kosthold #mat #lunsj #matpakka #hverdag

5 kommentarer

Maren

14.01.2016 kl.20:12

Nam nam synes jeg kjenner duften:):)

lisarorvik

14.01.2016 kl.20:13

Dette s kjempe godt ut :)

Simona Lovise

14.01.2016 kl.20:14

Ser kjempe godt ut!

Ida

14.01.2016 kl.21:00

Det s kjempe godt ut ! Jeg lurer p hvorfor du anbefaler eple oppi rra?

mybestway

14.01.2016 kl.21:18

Ida: for gjre dem stere isteden for sukker :)

Skriv en ny kommentar

mybestway

mybestway

27, Skien

Jeg er en jente p 27 r som det siste ret har virkelig ftt ynene opp for trening! Jeg har ogs bakgrunn som faglrt kokk s p denne bloggen vil du se mange oppskrifter p hverdagsmat, turmat og kosemat uten at du m bruke masse tid, ekstra penger p spesielle produkter og bruke mange ingredienser! P bloggen vil det ogs bli skrevet om min reise med trening og hvordan jeg legger opp treningen, min hverdag og mine ml. Hper dere vil flge med og at noe kan vre til inspirasjon. Jeg skriver ogs p bloggen kristinapokerfae.blogg.no som jeg har blogget p i 7 r hvor inneholde er mer generelt.

Kategorier

Arkiv

hits