Hvordan øke forbrenningen din om morgenen?

 

Drikk sitron te hver morgen!

Siden sitron gir deg bedre fordøyelse, hjelper til med å fjerne giftstoffer fra kroppen, samtidig som den gir deg økte energinivåer, så vil dette sammenlagt bidra med hjelp i forhold til fettforbrenning. Enda en god grunn til å drikke varmt sitronvann om morgenen.

Jeg har byttet ut sitronen med lime da jeg syns den gir bedre smak og næringsinnholdet er ikke så ulikt.
Men det er viktig at man bruker fersk og ikke ferdig jus på flaske!

 

 







Jeg deler en lime i skiver og putter dem oppi en kopp og skviser endene oppi. Har en sukett/litt sukring oppi før jeg heller varmt vann over og lar stå et par minutter. Smaker kjempe godt og er en fin erstatning for alle disse ferdig te pakkene som inneholder mye rart og noen sukker/salt.

Min nye te-favoritt! :D

 

FACEBOOKSIDEN min

#helse #forbrenning #kosthold #hverdag #morgen #godtfordeg #te #sitron #sitronte

6 kommentarer

missmommy.blogg.no

05.01.2016 kl.23:33

Veldig sunt å drikke dette på morningen :) ha en super kveld!

lisarorvik

06.01.2016 kl.00:05

Kjempe fint tips :)

Iselin Renée

06.01.2016 kl.13:27

En herlig start på dagen det :)

Simona Lovise

07.01.2016 kl.16:39

Hm, det fikk jeg lyst til å prøve :)

WencheS

07.01.2016 kl.23:06

En HEL sitron (eller lime) på bare EN kopp te??

mybestway

07.01.2016 kl.23:08

WencheS: jeg bruker 3 skiver i en kopp, og skal jeg ha 2 kopper etter hverandre slenger jeg oppi en ekstra bare :)

Skriv en ny kommentar

mybestway

mybestway

27, Skien

Jeg er en jente på 27 år som det siste året har virkelig fått øynene opp for trening! Jeg har også bakgrunn som faglært kokk så på denne bloggen vil du se mange oppskrifter på hverdagsmat, turmat og kosemat uten at du må bruke masse tid, ekstra penger på spesielle produkter og bruke mange ingredienser! På bloggen vil det også bli skrevet om min reise med trening og hvordan jeg legger opp treningen, min hverdag og mine mål. Håper dere vil følge med og at noe kan være til inspirasjon. Jeg skriver også på bloggen kristinapokerfae.blogg.no som jeg har blogget på i 7 år hvor inneholde er mer generelt.

Kategorier

Arkiv

hits